BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260630T121141Z - 56113@eu440a.odoo.com
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250522T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250605T213000
CREATED:20260630T121141Z
DESCRIPTION:<a href="https://www.jeplek.be/event/technieken-voor-zelfregula
 tie-68/register">'Technieken voor zelfregulatie'</a>\nTechnieken voor zelf
 regulatie 2 donderdagavonden​ 22/05/2025 en 5/06/2025 van 19u00 tot 21u3
 0 Locatie: Ontmoetingscentrum 'Je Plek' Wortegem-Petegem​ Prijs: €95 (
 incl.btw) Aantal deelnemers: maximum 10 Heel vaak komt het voor dat mensen
  tijdens een sessie of tijdens een opstelling helemaal zichzelf verliezen.
  Dan zijn ze ergens en nergens en dien ik ze terug te halen. Mogelijks geb
 eurt dat ook frequent in het gewone dagelijkse leven en hebben ze dit niet
  door... dagdromen\, staren\, niet meer kunnen spreken of net heel veel pr
 aten\, plotse ruis\, even niet meer horen\, rillingen krijgen\, op een ple
 k niet kunnen aarden\, gefocust zijn op iets en de omgeving daardoor niet 
 meer opnemen\, blokkeren\, malen en piekeren in je hoofd\, ... Dit kunnen 
 traumareacties zijn of het kan ook gaan om een overgevoeligheid aan energi
 e van anderen. Bij traumareacties wordt je teruggekaatst in de tijd. Daar 
 waar mogelijks iets gebeurt is dat je angstig gemaakt heeft. En zonder te 
 weten zit je er terug in en weet je niet hoe eruit te raken. Je bent dan h
 eel even gedissocieerd. En wanneer dit vaak gebeurt raak je de verbinding 
 met jezelf kwijt. Wanneer je overgevoelig bent neem je\, zonder dat je er 
 weet van hebt\, gevoelens over van anderen. Dit kan behoorlijk lastig zijn
  en heel veel energie wegnemen. Door zelfregulatietechnieken te leren en o
 ok door deze preventief in te zetten krijg je handvaten om jezelf terug te
  halen en weer te reguleren\, want het is niet de bedoeling dat je daar in
  dit verleden blijft hangen of dat je rondloopt met dingen die niet van jo
 u zijn. Wanneer je iemand hebt die je terughaalt is dit mooi maar er is ni
 et altijd iemand ter beschikking en dan heb je jezelf terug te halen. Door
  het aanleren van zelfregulatietechnieken en deze frequent te oefenen krij
 g je middeltjes aangereikt die op lange termijn je blokkades kunnen opheff
 en\, je rustig maken\, je focus opnieuw [...]
DTSTAMP:20260630T121141Z
LOCATION:Ontmoetingscentrum Je Plek\, Spitaalbosstraat 2\, Wortegem-Petegem
   9790
SUMMARY:'Technieken voor zelfregulatie'
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.jeplek.be/event/technieke
 n-voor-zelfregulatie-68/register">'Technieken voor zelfregulatie'</a>\nTec
 hnieken voor zelfregulatie 2 donderdagavonden​ 22/05/2025 en 5/06/2025 v
 an 19u00 tot 21u30 Locatie: Ontmoetingscentrum 'Je Plek' Wortegem-Petegem
 ​ Prijs: €95 (incl.btw) Aantal deelnemers: maximum 10 Heel vaak komt h
 et voor dat mensen tijdens een sessie of tijdens een opstelling helemaal z
 ichzelf verliezen. Dan zijn ze ergens en nergens en dien ik ze terug te ha
 len. Mogelijks gebeurt dat ook frequent in het gewone dagelijkse leven en 
 hebben ze dit niet door... dagdromen\, staren\, niet meer kunnen spreken o
 f net heel veel praten\, plotse ruis\, even niet meer horen\, rillingen kr
 ijgen\, op een plek niet kunnen aarden\, gefocust zijn op iets en de omgev
 ing daardoor niet meer opnemen\, blokkeren\, malen en piekeren in je hoofd
 \, ... Dit kunnen traumareacties zijn of het kan ook gaan om een overgevoe
 ligheid aan energie van anderen. Bij traumareacties wordt je teruggekaatst
  in de tijd. Daar waar mogelijks iets gebeurt is dat je angstig gemaakt he
 eft. En zonder te weten zit je er terug in en weet je niet hoe eruit te ra
 ken. Je bent dan heel even gedissocieerd. En wanneer dit vaak gebeurt raak
  je de verbinding met jezelf kwijt. Wanneer je overgevoelig bent neem je\,
  zonder dat je er weet van hebt\, gevoelens over van anderen. Dit kan beho
 orlijk lastig zijn en heel veel energie wegnemen. Door zelfregulatietechni
 eken te leren en ook door deze preventief in te zetten krijg je handvaten 
 om jezelf terug te halen en weer te reguleren\, want het is niet de bedoel
 ing dat je daar in dit verleden blijft hangen of dat je rondloopt met ding
 en die niet van jou zijn. Wanneer je iemand hebt die je terughaalt is dit 
 mooi maar er is niet altijd iemand ter beschikking en dan heb je jezelf te
 rug te halen. Door het aanleren van zelfregulatietechnieken en deze freque
 nt te oefenen krijg je middeltjes aangereikt die op lange termijn je blokk
 ades kunnen opheffen\, je rustig maken\, je focus opnieuw [...]
END:VEVENT
END:VCALENDAR
