Bestaansrecht en Plek

Een workshopreeks om terug thuis te komen in jezelf...

Praktisch

Data: 3 vrijdagvoormiddagen 17/04/2026 - 15/05/2026 - 12/06/2026 telkens van 9u30 tot 13u00

Deelnemers: max. 5

Locatie: Je Plek 

Prijs: €295 voor particulieren - €357 voor professionelen

We worden allemaal geboren in een gezin met zijn eigen verhalen, gevoeligheden en onuitgesproken verwachtingen. Soms krijgen we daar precies wat we nodig hebben. Soms ook niet. Er zijn momenten waarop een kind innerlijk iets moet doen om te kunnen blijven staan: sterker worden dan passend is, zorgen voor anderen, alert blijven, zich klein maken of net heel groot.

Dat zijn bewegingen die ons uit onze oorspronkelijke plek brengen.

Soms dragen we daarbij niet alleen onze eigen ervaringen, maar ook iets mee van wat er in eerdere generaties gebeurd is. Zonder dat we het weten, reageren we op oude verhalen of pijnen die ooit in de familie zijn ontstaan. Ook dat kan maken dat we niet helemaal op onze plek blijven staan.

In deze workshopreeks Bestaansrecht & Plek onderzoeken we wat er in jouw gezin van oorsprong gebeurde, welke overlevingsmechanismen jij ontwikkelde, en hoe die vandaag nog doorwerken in jezelf, je relaties, je werk en je lichaam. We creëren zicht op wat je ooit moest doen — en beweging naar wat nu mogelijk is.

Het doel is niet om te analyseren, maar om opnieuw te voelen:

“Hier mag ik zijn. Hier ben ik thuis.”

Een zachte opstapreeks

Deze reeks is bewust opgebouwd als een voorzichtige, veilige instap in systemisch werk. Voor mensen die nog weinig ervaring hebben met opstellingen en graag stap voor stap werken, nood hebben aan houvast, rust en een vertrouwde setting

Herkenning van oude overlevingsstrategieën

Je gaat zien welke patronen ooit nodig waren om je veilig te voelen: pleasen, zorgen, overpresteren, onzichtbaar worden, of voortdurend alert zijn. Niet om ze af te keuren, maar om ze te eren. En om te voelen dat er vandaag andere mogelijkheden zijn.

Oefenen met terug op je plek komen

Via kleine systemische bewegingen ervaar je hoe het is om opnieuw op jouw plek te staan: met meer rust, stevigheid, aanwezigheid en bestaansrecht.

Voor wie?

Voor wie voelt dat:

ze niet helemaal in hun vel zitten

iets ‘niet klopt’, maar ze niet weten wat precies

oude patronen blijven terugkomen

ze te veel zorgen, dragen of pleasen

grenzen aangeven moeilijk blijft

ze verlangen naar rust, gronding en duidelijkheid

ze willen thuiskomen in wie ze werkelijk zijn

Waarom deze reeks?

Wanneer we van onze plek gaan, overleven we.

Wanneer we terugkeren naar onze plek, leven we.

Deze reeks is geen therapie, maar een systemische uitnodiging:

een zachte, eerlijke weg terug naar jezelf — naar jouw eigen plek en bestaansrecht.

Er is geen voorkennis nodig. Je hoeft niets te delen wat je niet wil delen.

 Inschrijven kan door te klikken op 'registreren' of door een mailtje te sturen naar nathalieverlinde@jeplek.be