Inhoud

Wat is nu precies kinderyoga en in wat verschilt het van yoga voor volwassenen, overzicht van enkele basis yogahoudingen en waarvoor deze nuttig zijn, inspiratie hoe je dit in je groep kan toepassen, exploreren van het lichaam als communicatiemiddel, yogalesjes, bruikbare tips en tools. Dit aangepast aan het gevraagde niveau.

Theorie afgewisseld met praktische toepassingen.

Praktisch  

Het is vooral een doe, ervaar -en beleef workshop waarbij je zelf leert ervaren wat de bewegingen, oefeningen doen met een kind. Je kan ook kennismaken met de vele toepassingsvormen, materialen die gebruikt worden, ... 

Ervaren, doen, beleven 

Opvolging

Een tweetal maanden na de workshop wordt er een terugkoppelingsmoment voorzien. Tijdens dit moment reflecteren we over hoe het loopt en worden jullie vragen onder de loep genomen.